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CONVÍVIO => Como usar este Fórum => Sugestões => Tópico iniciado por: Brilho da Lua em 02 de Janeiro de 2009, 19:29

Título: Que tal meditação no Chat?
Enviado por: Brilho da Lua em 02 de Janeiro de 2009, 19:29
  Olá..boa tarde..vou aqui sugeri uma atividade que pode e muito ajudar na melhoria do estress, tão em evidência em nossas vidas devido a tantos fatores externos e /ou internos tbm...
     Que tal desenvolver um dia no chat para meditação direcionada?
     Tal atividade consiste em acompanhar os passos da meditação a partir do direcionamento de  uma pessoa...
É um bom trabalho.Fiz por algum tempo em outro chat e gostaria de continuar a ralizá-lo...
Segundo Joana de Ângelis no livro intitulado: MOMENTOS DE MEDITAÇÃO  afiorma:"RESERVA-TE, PERIODICAMENTE,MOMENTOS PRA MEDITAÇÃO.
MEDITAR  É UMA NECESSIDADE IMPERIOSA QUE SE IMPÕE ANTES DE  QUALQUER REALIZAÇÃO.
COM ESSA ATITUDE ACALMA-SE A EMOÇÃO E ACLARA-SE O DISCERNIMENTO, HARMONIZANDO-SE  OS SENTIMENTOS.."
Tenho um trabalho completo sobre visualizações.Baseadas nas visualizações,realizadas por Divaldo Franco extraídas dos cds "VISUALIZAÇÕES TERAPÊUTICAS".
Aqui vai minha sugestão,se o coordenador aprovar ficarei feliz em expor o trabalho ..
Atualmente,estamos tendo o culto no chat e está sendo muito proveitoso que tal mais uma atividade??
Eis a sugestão..
Obrigada..Muita paz..
Título: Re: Que tal meditação?
Enviado por: sensitive em 18 de Maio de 2009, 21:25
Ola!
Um tema bastante interessante.
Eu pessoalmente já tentei mas é-me difícil manter a concentração.
Gostava saber mais sobre o assunto.
Que livros me propõe ou que sites posso visitar para mais informação?
Obrigada desde já pela sua dica.
Sensitive
Título: Re: Que tal meditação?
Enviado por: Lalinha baiana em 19 de Maio de 2009, 01:03
Há um CD muito bom de Divaldo Franco VISUALIZAÇÕES TERAPÊUTICAS.
SÃO EXCELENTES VISUALIZAÇÕES QUE LEVAM VC A MEDITAR PERFEITAMENTE.
MUITO LEGAL.
VC PODE ACESSAR A PÁGINA: www.mansaodocaminho.com.br (http://www.forumespirita.net/fe/go.php?url=aHR0cDovL3d3dy5tYW5zYW9kb2NhbWluaG8uY29tLmJy)  vc encontrará loja virtual de livros e cd
Beijos.

Meditar é fácil precisamos apenas de manter o hábito.Quando vc fizer freuentemente,verá que é fácil demais.
Título: Re: Que tal meditação?
Enviado por: MongeShaolin em 16 de Outubro de 2009, 03:17
Saudações,
Tem razão, tudo uma questão de se treinar,
fazer repetidamente, e quando menos esperar
a meditação estará dentro de você!
Abraços.
Título: Re: Que tal meditação?
Enviado por: abuelito em 20 de Abril de 2014, 03:09
..
.... Um tema bastante interessante....já tentei mas é-me difícil manter a concentração.
Gostava saber mais sobre o assunto.
Que livros me propõe ou que sites posso visitar para mais informação?....

Manter a concentração é o único e grande empecilho para os iniciantes na prática da meditação.
Dou as 3 dicas básicas para se tornar un meditador >  1- Insistir,   2-  Insistir,   3- Insisitir
De antemão fica o aviso: não se consegue em 1 mes, 2 ou 3, mas em "chegando lá" ....  é só alegria. Os beneficios são indiscutiveis e de conhecimento geral.

Existem muitos métodos, isso passa a ser uma dificuldade ao principiante, até encontrar (SE encontrar) naquele que lhe traz satisfação.
Como recomendação, sugiro a Organização Brahma Kumaris, belíssima instituição, também voltada para a Luz e sem fins lucrativos, com sedes pelo mundo todo:  http://www.brahmakumaris.org/brazil  site onde pode ser encontrada vasta informação sobre o tema meditação. Oferecem práticas gratuitas em suas varias sedes e no site, instruções e material para download.

Aos que se interessarem, poderão começar com o material disponibilizado por eles no endereço:
https://mega.co.nz/#F!h48AWYbA!ePnK3JpYgflgTbmgp8rb9A
(para ir a este endereço, marque-o inteiro, copie e cole em nova página de seu navegador de internet)

Luz e Paz,